Quelques conseils pour tirer le meilleur du travail à domicile

Publié le 25 mai 2020 par Équipe des communications
Retour aux perspectives

Depuis peu, beaucoup d'entre nous se retrouvent pour la première fois à faire du télétravail, car les mesures de distanciation physique se sont multipliées. Parfois, le travail à domicile peut être à l’origine d’un grand changement et d’un nouveau concept auquel il faut s'adapter. Pour ceux qui travaillent déjà à domicile de manière occasionnelle ou même fréquente, cela peut malgré tout s'avérer une nouvelle expérience si toute l’équipe travaille également à distance.

Pour vous aider à vous en sortir, nous avons demandé à plusieurs de nos employés dans le monde entier de partager leurs meilleurs conseils. Et pour présenter les choses un peu différemment, nous avons rassemblé ces conseils autour de trois thèmes : la forme, les collations et l'acquisition de nouvelles compétences!

Images - Blog post - Tips to work from home (1)Lisa Dunham, développement des entreprises

  • Astuce forme
    Je garde des mini-haltères à proximité de mon poste de travail. J'aime faire des exercices simples avec les bras et les jambes lorsque je suis au téléphone. Cela m'aide à rester active et à garder la forme.
  • Collation préférée
    Une banane avec du beurre d’arachide crémeux. Miam!
  • Nouveau passe-temps ou acquisition de nouvelles compétences
    Je refais ma chambre, inchangée depuis 9 ans, pour que tout soit complètement nouveau! Peinture, mobilier, literie, décoration murale.

Images - Blog post - Tips to work from homeKim Forest, conseillère principale

  • Astuce forme
    J'ai la chance de pouvoir marcher jusqu'à la plage ou de faire du sport dans la cour avec mes enfants.
  • Collation préférée
    Sans hésiter, le Mélange du randonneur de Val Nature!
  • Nouveau passe-temps ou acquisition de nouvelles compétences
    J'essaie d'approfondir ma connaissance du service EPBCS d’Oracle chaque fois que j'ai du temps libre.

Untitled design (2)-8Abdelaziz Ferrag, chef de projet principal

  • Astuce forme
    Je viens de commencer à faire des vidéos sur YouTube avec ma femme. Nous essayons de rester actifs autant que possible!
  • Collation préférée
    Des M&M’s!
  • Nouveau passe-temps ou acquisition de nouvelles compétences
    Je profite du temps passé à la maison pour améliorer les processus de suivi des projets et j'ai également pu faire du pain à hamburger pour la première fois.

Images - Blog post - Tips to work from home (4)Glenn Goulding, responsable de compte 

  • Astuce forme
    Comme je ne voyage plus, je me suis remis à aimer le vélo. Pour couper la journée et prendre un peu de soleil et d'air frais, je saute sur mon vélo et je pédale pendant 60 minutes. Cela me donne un énorme coup de pouce à tous points de vue.
  • Collation préférée
    Pour une raison quelconque, je me suis mis à manger des amandes. Je les ai toujours aimées, mais comme j'achète maintenant tout en vrac quand c'est possible... j’en ai un bon stock.
  • Nouveau passe-temps ou acquisition de nouvelles compétences
    J'ai renouvelé mon abonnement au logiciel Yousician et je me suis remis à la guitare. Pour le moment, je suis encore très mauvais... ce qui constitue malgré tout une amélioration par rapport à mon niveau de janvier.

Images - Blog post - Tips to work from home (3)Sydney Stoner, spécialiste de l'apprentissage et du développement

  • Astuce forme
    Je fais une promenade tous les jours pendant ma pause déjeuner. Parfois c'est un petit tour, d'autres fois je prends la pause complète, mais je me sens toujours mieux après!
  • Collation préférée
    Rien de plus facile à préparer qu’une pomme coupée en deux avec du beurre d'arachide. Je fais parfois des brownies lorsque j'ai envie de quelque chose de sucré.
  • Nouveau passe-temps ou acquisition de nouvelles compétences
    Je fais des vidéos de tous mes voyages! La dernière en date est celle de mon voyage en Nouvelle-Zélande. Je suis également en train de refaire mes armoires de cuisine.

Untitled design (3)-11Alexia-Jade Brunel, coordinatrice marketing

  • Astuce forme
  • Du yoga, du yoga et encore du yoga!
  • Collation préférée
    Fromage cottage allégé sur toast avec beaucoup de baies fraîches!
  • Nouveau passe-temps ou acquisition de nouvelles compétences
    Dans l'exercice de mes fonctions, le confinement m'a permis de prendre le temps de me former correctement sur l'offre de services intégrés d'Alithya et sur ses nouvelles pratiques et technologies. J'ai maintenant une meilleure vue d'ensemble de tout ce que nous faisons et je me considère encore plus disposée à soutenir mon équipe.

Images - Blog post - Tips to work from home (2)Nick Vozzella, consultant principal

  • Astuce forme
    Même si je suis occupé, j'aime prendre 10 à 15 minutes chaque jour pour aller marcher. Un jour sur deux, je prends environ 30 minutes pendant le déjeuner pour faire de l'exercice à la maison ou pour aller courir.
  • Collation préférée
    Je grignote des amandes et des croustilles au jalapeño!
  • Nouveau passe-temps ou acquisition de nouvelles compétences
    Tous les vendredis, j’étudie pour mon examen de certification EPBCS.

Untitled design (4)-8Benoît Gorez, conseiller en marketing

  • Astuce forme
    Comme les gymnases sont fermés, j'ai acheté des bandes de résistance pour continuer à faire de l'exercice à la maison. Je médite également pour retrouver le calme, la paix intérieure et la concentration mentale.
  • Collation préférée
    J'ai finalement cédé à la mode du pain aux bananes. Je suis accro. J'achète même des bananes juste pour qu'elles restent là pendant des semaines afin de refaire du pain aux bananes!
  • Nouveau passe-temps ou acquisition de nouvelles compétences
    Beaucoup d’événements ayant été reportés pour un certain temps, Alithya a récemment changé de méthode et propose beaucoup de webinaires formidables! Chaque jour, je prends le temps de me renseigner sur les meilleures pratiques pour organiser des séances en ligne.


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